Ocena użytkowników: / 3
SłabyŚwietny 

Cellulit występuje powszechnie u kobiet na całym świecie. To zmora aż 80% pań po 25 roku życia. Nierówności, zgrubienia, gąbczaste bruzdy występują przede wszystkim w okolicy ud, pośladków i brzucha. Bez wątpienia jest schorzeniem, którego nie jest łatwo się pozbyć. Wiedzą o tym młode, jak i dojrzałe kobiety. Cellulit może spowodować brak akceptacji własnego ciała i obawę przed jego pokazywaniem, np. w kostiumie kąpielowym. Przy cellulicie struktura ciała przypomina powierzchnię pomarańczy, stąd powszechnie używane określenie „skórka pomarańczowa”.

Przyczyn powstania cellulitu jest wiele i trudno wskazać tę najistotniejszą. Zazwyczaj powstaje w wyniku nałożenia na siebie różnych czynników. Rozwojowi cellulitu sprzyja siedzący tryb życia, brak ruchu i zła dieta. Ruch powoduje lepsze funkcjonowanie układu limfatycznego i organizm szybciej pozbywa się toksyn. Dieta bogata w duże ilości tłuszczy, węglowodanów i soli, powoduje zatrzymanie w tkankach płynów, obrzęki i na końcu cellulit. Ponieważ dolegliwość dotyka kobiet, przyczyną są hormony, a dokładniej mówiąc  wysoki poziom estrogenu, który podnosi się szczególnie w okresie dojrzewania, ciąży czy menopauzy. Za rozwój „skórki pomarańczowej” odpowiadają także geny. Problem niestety jest dziedziczny i często przechodzi z matki na córkę. Oprócz tych czynników, wpływ na powstanie cellulitu mają także długie, gorące kąpiele, bądź zbyt obcisłe ubrania. To wszystko, w mniejszym lub większym stopniu, powoduje rozwój podskórnych pofałdowań, które spędzają sen z powiek niejednej z nas.

Doskonale wiemy, że bez wysiłku nie ma efektów. Połączenie zbilansowanej diety z aktywnością fizyczną, może spowodować wyraźną redukcję cellulitu. Zaleca się przede wszystkim ćwiczenia aerobowe, tj. jazda na rowerze czy bieganie. Należy jednak pamiętać, że musimy ćwiczyć systematycznie i min. 30 minut dziennie. Używanie specjalnych kosmetyków, peelingów, zmiennego strumienia wody, tzw. biczy wodnych raz z ciepłą, a raz z zimną wodą, czy mocne masaże, z pewnością przyspieszą oczekiwany efekt.

Jeśli problem jest poważniejszy warto skorzystać z porady kosmetologa, który pomoże zdecydować się na odpowiedni zabieg, czy raczej ich serię. Wiąże się to z niemałym wydatkiem, jednak rezultaty w postaci gładkiej, jędrnej skóry, z pewnością zrekompensują nakłady finansowe.

Małgorzata Pomykała-Plesner
Luxury Day Spa Kalisz

« poprzednia		następna »